par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Le cassis (ribes nigrum) offre une multitude de bienfaits naturels et polyvalents, notamment car il stimule l’immunité, il tonifie l’organisme et la vitalité en boostant les surrénales, il agit comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire. Ce sont ces...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Cette faculté extraordinaire de notre cerveau prouve que même si au fil du temps qui passe et des expériences stressantes peuvent se manifester des troubles de la mémoire, un moins bon sommeil, des difficultés de concentration, une sensibilité émotionnelle et nerveuse...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Vous connaissez sans doute l’importance du ventre dans la digestion des aliments. Vous connaissez peut être un peu moins son implication dans la digestion des émotions… Et pourtant, l’un et l’autre sont liés : si mon ventre va bien, je traverserai mieux les tempêtes...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
L’énergie du printemps pointe le bout de son nez et la médecine traditionnelle chinoise nous rappelle que cette saison est celle où le foie et la vésicule biliaire sont les organes en plénitude, c’est-à-dire qu’ils ont davantage d’énergie et de travail. C’est la...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Le psoas est un muscle profond qui part de la face antérieure de la colonne vertébrable et s’insère sur le fémur, essentiel à notre santé physique et psychologique, il est en charge de la stabilité globale du corps, de la courbure lombaire, de la mobilité, de la...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Le Clou de Girofle, bouton floral du giroflier, est une épice surprenante, précieuse et très puissante dont il est indispensable de rappeler les propriétés médicinales, en dehors de son utilisation culinaire pourtant trop méconnue. En effet, la saveur et les arômes...
