par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Nos fidèles abonnés savent désormais que le corps exprime nos émotions refoulées au travers de tensions, mal-être et maladies pour tenter de nous faire prendre conscience de ce qui nous ronge, nous empêche, nous fait tant souffrir dans le silence intérieur. Ainsi,...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
C’est le temps des pommes, la pleine saison pour profiter si simplement de ses nombreux bienfaits. Elle est le fruit le plus consommé au monde, avant même la banane. Pourtant considérée comme un fruit ordinaire, la pomme est en réalité une mine de bonnes choses pour...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Le Chi Nei Tsang (Chi = énergie, Nei = interne, Tsang = organes) est une pratique ancestrale taoïste, un soin abdominal complet et profond, grâce à différentes manœuvres et massages spécifiques, essentiellement sur le ventre. Il offre un véritable voyage intérieur,...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Au moment où les fondements de l’ancien monde s’écroulent, avec son lot de peurs, de souffrance, d’incompréhension, nous nous sentons dépourvus et déçus, en colère même, tout en déplorant l’actualité, parfois en râlant, légitimement. Et si l’on réhabilitait la...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
Voici un petit aide-mémoire des astuces naturelles pour passer un été moins chaud en prenant soin de soi de façon simple et pourtant si efficace… Florilège de petits réflexes à la portée de tous, à la maison, au travail, ou en vacances ! Manger léger et équilibré bien...
par Mireille Mach Cabirol | Infolettre
La bromélaïne est une enzyme extraite de l’ananas (racine et tige), utilisée en médecine traditionnelle d’Amérique du Sud et Centrale ainsi qu’en Inde et en Chine. Elle possède de multiples vertus notamment anti-inflammatoires, analgésiques et digestives, c’est un...
