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Infolettre #95 🍏🍏 Les bienfaits du vinaigre de cidre 🍏🍏et le programme de nos formations

Infolettre #95 🍏🍏 Les bienfaits du vinaigre de cidre 🍏🍏et le programme de nos formations

Parmi les ingrédients simples et anciens accessibles à tous et aux vertus insoupçonnées figure en bonne place le vinaigre de cidre, bien plus qu’une seule base culinaire, véritable trésor à condition de bien l’utiliser. Traditionnellement destiné à la conservation des aliments tels que les cornichons, fruits, légumes et autres végétaux, il est...

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Infolettre #94 – 🎵🎹 Le Canon de Pachelbel pour faire vibrer nos cellules 🎹🎵

Infolettre #94 – 🎵🎹 Le Canon de Pachelbel pour faire vibrer nos cellules 🎹🎵

Parmi les nombreuses musiques de qualité vibratoire supérieure, figure le célèbre Canon de Pachelbel, au même titre que des compositions de Mozart ou de Bach. Leur puissance thérapeutique est aujourd’hui reconnue, grâce notamment aux compositions en résonnance 432 hz, référence sacrée utilisée par de nombreux contemporains comme les Beatles ou...

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INFOLETTRE #92 ☀️🥛 GOLDEN LATTE 🍯 LAIT D’OR☀️🥛 – décembre 2023

INFOLETTRE #92 ☀️🥛 GOLDEN LATTE 🍯 LAIT D’OR☀️🥛 – décembre 2023

Appelé Haldi doodh en hindi, issu de la tradition ayurvédique, le lait d’or (golden latte ou turmeric latte en anglais), est une source inouie de bienfaits issus d’une synergie d’épices très utiles à la santé avec une préparation des plus simples à saveur unique… Déjà sa belle couleur dorée nous apporte un peu de lumière, de chaleur solaire dans...

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infolettre #89 – 💪👩‍💻 Le magnésium, allié de votre rentrée 👩‍💻💪- et le programme des formations

infolettre #89 – 💪👩‍💻 Le magnésium, allié de votre rentrée 👩‍💻💪- et le programme des formations

me si les vacances auront permis à la plupart d’entre-nous de se détendre et de recharger les batteries, espérons-le, la rentrée approche et au même titre que les bonnes résolutions scolaires, organisationnelles et professionnelles, il est fortement recommandé de soutenir le corps physique et le moral pour aborder la reprise dans les meilleures...

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infolettre #88 – 🌄🌅 La forme estivale au naturel – le programme des formations 🌄🌅

infolettre #88 – 🌄🌅 La forme estivale au naturel – le programme des formations 🌄🌅

ut être les vacances tellement attendues pour s’extérioriser davantage, se détendre le corps et l’esprit… enfin ! Notre blog vous a déjà pourvus en conseils nombreux pour favoriser les soins au naturel pendant ces périodes où l’on souhaite lâcher un peu. Voici un petit résumé et quelques suggestions complémentaires pour vous simplifier la vie...

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Infolettre #87 – 😀🤸‍♂️ Triphala, cadeau Ayurvedique 🤸‍♂️😀 et le programme des formations

Infolettre #87 – 😀🤸‍♂️ Triphala, cadeau Ayurvedique 🤸‍♂️😀 et le programme des formations

Préparation ayurvédique ancestrale parmi les plus utilisées, le Triphala (tri = trois, phala = fruits) est une synergie de trois baies : l’amalaki, l’haritaki et le bibhitaki, originaires d’Inde essentiellement. Avant de découvrir les vertus de ce cadeau, rappelons les principes de base de la médecine ayurvédique : le nom Ayurveda vient du...

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infolettre #86 😄💞Les Piliers du Bonheur 💞😄 et le programme des formations 

infolettre #86 😄💞Les Piliers du Bonheur 💞😄 et le programme des formations 

D’un point de vue philosophique, spirituel ou neuroscientifique, chacun peut estimer connaitre les meilleurs chemins pour atteindre le bonheur, jusqu’à l’interrogation et la conception finalement très personnelles car aucune définition ne saurait correspondre à l’assouvissement intérieur du désir légitime de complétude et d’épanouissement :...

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infolettre #84 – 💕 Les bienfaits de la cohérence cardiaque 💕 et le programme de nos formations

infolettre #84 – 💕 Les bienfaits de la cohérence cardiaque 💕 et le programme de nos formations

La Cohérence cardiaque est un outil simple, puissant, rapide, gratuit, à la portée de tous et sans contre-indication, reconnu par la science et conseillé par médecins et thérapeutes ; si beaucoup d’entre-nous le connaissent déjà, il ne fait hélas pas assez partie des habitudes quotidiennes… Ne culpabilisez pas, il s’agit simplement de prendre de...

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