Infolettre #104 – 🤸‍♂️💥 Petit décodage des maux du genou 💥🤸‍♂️

Les émotions n’existent pas seulement dans l’esprit, elles sont les vecteurs de communication avec notre corps qui choisit le lien symbolique avec elles pour tenter d’exprimer une difficulté passée trop inaperçue… De la contrariété récurrente au traumatisme, les émotions non exprimées restent dans le cœur, dans le corps, dans les fascias qui ont retenu l’action ou l’expression de notre malaise, et lorsque la coupe est trop pleine, les maux apparaissent, juste à l’endroit le plus approprié pour nous parler de ce que nous n’avons pas vu ou voulu voir : un signal s’allume, créant de la matière, des trous, des déséquilibres ou de la douleur, pour tenter de focaliser notre attention et notre conscience afin de résoudre, voire de dissoudre le problème.

Chaque fonction organique, chaque partie du corps a ainsi beaucoup de révélations à nous faire, pour peu que nous apprenions à écouter, à accepter, à accompagner l’expression de ces troubles.

Nous avons choisi ce mois-ci de vous parler des genoux dont souffrent tellement de personnes. Bien entendu, les différents maux associés à cette fonction corporelle peuvent provenir de multiples raisons comme le poids, l’acidité, les accidents, l’usure professionnelle, les faiblesses… Si le soin de l’aspect purement physiologique et mécanique est différent en fonction des pathologies, cette articulation dispose de fonctions et d’usages bien définis qui nous permettent de tenter une compréhension de l’origine psycho-somatique ; cette approche permet de donner plus de sens et d’accompagner la réparation afin de la rendre plus durable : si je perçois ce que mes genoux cherchent à me dire, je peux plus facilement en prendre conscience et mettre en œuvre les petits ou grands changements, dans le physique et/ou dans l’esprit, nécessaires pour éviter la répétition.

Le genou est l’articulation d’union entre la cuisse et la jambe, elle connecte le fémur au tibia par la rotule avec des ligaments et tendons très puissants, afin de permettre solidité et mouvements : se lever, se baisser, marcher, monter…. Les pathologies du genou peuvent être multiples : inflammation, contusion, entorse, déchirures, fractures… et chacune viendra nous éclairer dans la tonalité de la fonction mécanique du genou. La question préalable à se poser est la suivante : à quoi sert le genou pour moi ; la réponse ne sera pas systématiquement la même pour tout le monde car nous avons une vision interne qui peut sensiblement différer et c’est bien cette réponse qui permettra de détecter potentiellement le problème caché.

Toute articulation nous parle de souplesse, intérieure ou vis-à-vis des autres, d’humilité, de force profonde, de posture à tenir, de capacité à lâcher… La rotule constitue le joint essentiel de notre fluidité, la liberté des mouvements, la capacité à vivre les expériences, les changements, à se sentir solide et soutenu…

Viennent ensuite se rajouter les fondamentaux de cette articulation : plier, se mettre à genou, être flexible, céder, se résigner, mémoires d’esclavage et religieux, servitude… bref tout ce qui, en positif ou en négatif, nous permet d’envisager l’utilité globale du genou, et d’en déduire peut être des excès ou des manques, des traumatismes inconscients qui choisiront le genou pour s’exprimer, parfois longtemps après.

Ce n’est pas si simple surtout s’il s’agit de notre propre genou, car si quelque chose est passé inaperçu et nous a suffisamment heurtés, l’inconscient fera son travail en laissant l’affaire dans l’ombre, alors que la conscience préférera mettre à jour cette difficulté pour la résoudre, et la partie du corps en rapport symbolique la plus proche sera chargée de nous transmettre le message, parfois de façon cuisante, surtout quand on ne l’écoute pas…

Pour illustrer les problématiques potentiellement exprimées par les douleurs aux genoux, voici quelques exemples : acceptation (trop ou pas assez), soumission à l’autorité, conflit, rigidité dans les relations, volonté de s’imposer, excès de fierté, d’ego, regrets, manque ou excès de conciliation, devoir obéir sans envie et désobéissance, vouloir toujours avoir raison, dévalorisation, résistance, peur d’être dominé, soumis, sensation d’insécurité, d’être submergé, manque de stabilité, de flexibilité, d’adaptabilité. Le fait de se sentir dépassé par manque de soutien (par soi ou les autres) nous bloque, nous déstabilise, les genoux absorbent trop le poids du corps et des émotions avec une résistance rigide au changement, à l’avancement, avec la sensation de trop porter (qui peut aussi affecter les épaules). La rigidité et les tensions sont le miroir de nos luttes intérieures : le genou reflète la manière dont nous surfons sur les challenges proposés par la vie, les transitions, comment nous puisons dans nos ressources personnelles pour tout à la fois contrôler et stabiliser la situation, en souplesse, sans s’acharner ni abdiquer précipitamment.

Bien entendu, la lecture sera différente en fonction du problème concerné : s’il s’agit de la structure osseuse, l’orientation sera davantage vers la valeur personnelle, révolte contre l’autorité, culpabilité ; les tendons et ligaments, symbolisent les liens, ce que l’on retient avec une colère rentrée, attachement à une personne ou une situation : l’inflammation des tissus (comme l’arthrite, cristaux dans l’articulation) parlera plus de cristallisation, d’acidité envers soi et/ou les autres ; l’arthrose (détérioration du cartilage, douleurs au mouvement) supposent une dévalorisation, usure morale… le tout complété avec la tonalité générale des pistes proposées précédemment.

La langue des oiseaux (écoute phonétique) nous suggère aussi quelques pistes supplémentaires : le genou nous parle du je et du nous (mon unité intérieure ou vis-à-vis d’autrui, comme le couple ou autres relations), je noue (je fais des nœuds), jeune où ? (difficultés à accueillir le temps qui passe).

Comme pour toute tentative de décodage, ou plus exactement de donner du sens à nos maux, il sera intéressant de noter ce qui s’est passé dans les jours ou semaines avant l’émergence du problème, afin de détecter le déclencheur potentiel. Ceci n’empêche bien sûr pas d’apporter le soin nécessaire en priorité, le décryptage servira néanmoins à prendre conscience des difficultés passées trop inaperçues et d’y remédier en pensée, en parole ou en action, afin d’accompagner plus profondément et plus durablement le processus de réparation.

Les émotions exprimées par les genoux sont une alerte pour prendre conscience d’un problème important pour nous, vis-à-vis de nous-mêmes ou des autres, dans la relation à soi ou interpersonnelle, afin que le soulagement puisse s’opérer par l’action juste et nécessaire pour retrouver l’équilibre : changement d’attitude mentale, comportementale, décisions à prendre, souplesse à retrouver… lâcher prise. Le soulagement des douleurs sera l’acte numéro un, la reconnexion au corps et l’accueil de ces hypothèses pourront ensuite accompagner le retour à l’équilibre, avec des pratiques simples, des prises de conscience, des actes, et bien entendu une bonne hygiène alimentaire pour éviter de mettre de l’huile sur le feu, ou de l’inflammation supplémentaire sur les douleurs.

Les hypothèses sont nombreuses, l’expression verbale est invitée à s’essayer de mettre des mots sur ces maux, comme un accusé de réception du message même s’il n’est pas évident d’y voir clair : la communication enfin rétablie avec l’expression corporelle et le ressenti qui cherchent depuis longtemps à nous parler, est une étape essentielle pour ne plus être en conflit avec le conflit, accepter le fait sans le subir afin de trouver un sens probable et des solutions pour soulager et guérir, avec la tête et le cœur.

A MEDITER…

Même si le chêne est plus résistant, son orgueil le perd ; le roseau est plus humble dans ses paroles et son attitude, avec acceptation, sagesse et patience… moralité : je plie et ne romps pas

Le chêne et le roseau de Jean de la Fontaine

Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, notre prochaine formation est prévue dimanche 27 avril !

 Retrouvez la suite du programme prévisionnel sur notre site le planning des formations

TARIF DES FORMATIONS : 110 € la journée – certificats de formation

Non éligible au CPF

Autres dates possibles sur demande, groupes de 4 à 6 personnes,
Détail des formations sur notre site : Centre de Soins Naturels
 renseignements et inscriptions : Mireille Mach Cabirol 06 15 47 55 09
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