Au moment oĂč les fondements de lâancien monde sâĂ©croulent, avec son lot de peurs, de souffrance, dâincomprĂ©hension, nous nous sentons dĂ©pourvus et déçus, en colĂšre mĂȘme, tout en dĂ©plorant lâactualitĂ©, parfois en rĂąlant, lĂ©gitimement. Et si lâon rĂ©habilitait la puissance de la priĂšre ?
Mais quâest-ce que la priĂšre ? Une racine Ă©tymologique « ĂȘtre prĂšs de Soi, Ă lâintĂ©rieur » nous renseigne au-delĂ des religions qui contiennent aussi cette pratique, car elle se positionne avant tout comme un acte spirituel, une demande, voire mĂȘme « une aspiration de lâĂąme » comme le propose Gandhi, qui ne nĂ©cessite pas de rituel et doit Ă©maner pleinement du cĆur⊠Comme un enfant qui demande ce dont il a besoin, avec dĂ©termination.
La priĂšre pure, loin dâĂȘtre une rĂ©citation automatique mĂȘme si câest un bon dĂ©but, est une intention ciblĂ©e ou vaste, pour soi ou pour autrui, pendant laquelle lâHumain centralise son attention et son potentiel, un pont dâĂ©nergie crĂ©atrice entre le Ciel et la Terre que lui seul peut bĂątir et entretenir.
La priĂšre est un fondement majeur de la vie spirituelle, une demande de soutien, dâaide, de protection, de solutions dans un lien invisible corps/esprit. Si certains ont besoin dâintermĂ©diaire, de cadre, de formules et de rituels pour soutenir et lĂ©gitimer leur requĂȘte, dâautres sâadressent directement Ă leur « Moi supĂ©rieur », leur divinitĂ© intĂ©rieure⊠Quâimporte, nous sommes UN. La priĂšre relie autant Ă soi quâau reste du monde et au-delĂ , elle renforce la connexion et la valeur ajoutĂ©e que nous pouvons offrir Ă notre Terre et Ă lâHumanitĂ©, sans limite, sans exceptionâŠ
Pourquoi prier ?
Pour se faire du bien : prier permet de focaliser son attention sur un choix volontaire avec des intentions positives, cela mĂšne dĂ©jĂ Ă lâallĂšgement mental, notamment pour les hyperactifs cĂ©rĂ©braux. Cette pratique apaise donc les neurones mais aussi le niveau de stress et les pressions Ă©motionnelles : on se sent mieux et utile, tout en rĂ©veillant le crĂ©ateur et la puissance positive qui sommeillent en nous.
Les effets de la priĂšre soutenue sur la psychologie sont profonds et durables, elle est relationnelle et nous propose un potentiel sans limite ; des Ă©tudes scientifiques affirment que la priĂšre active certaines zones du cerveau en lien avec des Ă©motions favorables et de dĂ©tente. Un potentiel inouĂŻ sommeille en nous et ne demande quâĂ ĂȘtre activĂ© plutĂŽt que de passer son temps Ă se morfondre ou Ă condamner, lâactivitĂ© mentale est alors volontairement dirigĂ©e et nous devenons de puissants leviers, lâĂ©nergie de transformation est en route, mĂȘme si elle peut mettre du temps Ă se manifester tant lâopposition est intense⊠Plus lâimpatience gronde, plus la sagesse spirituelle est nĂ©cessaire.
Pour qui prier ?
Pour le monde qui nous entoure avec un objectif de rĂ©solution des conflits, des pĂ©nuries, des injustices ; plus prĂ©cisĂ©ment aussi pour soi bien sĂ»r, afin de trouver la joie, la sĂ©rĂ©nitĂ©, lâamour, autant que pour dĂ©nicher un travail ou des solutions Ă nos problĂšmes, pour recouvrer la santĂ©âŠ
La priĂšre pour autrui ne doit pas interfĂ©rer avec son libre-arbitre, elle doit rester large « que la lumiĂšre vienne » avec compassion et indulgence, mĂȘme ceux qui font souffrir sont sans doute les plus souffrants. AprĂšs la lĂ©gitime rĂ©action humaine, il est temps de faire place Ă plus efficace. Prier pour quelquâun dâautre ou un collectif bĂ©nĂ©ficie toujours aussi Ă son Ă©metteur, dâune maniĂšre ou dâune autre, car chacun rĂ©colte ce quâil sĂšme. Nâoublions pas que les pensĂ©es, les paroles et les actes nĂ©gatifs produisent des effets de mĂȘme ordre, un jour ou lâautre.
Les pensĂ©es, les paroles et les actions bienveillantes peuvent ĂȘtre rapides, comme penser avec tolĂ©rance et compassion Ă quelquâun, y compris Ă soi⊠La priĂšre active se trouve sur la route de notre quotidien : jâai besoin, je demande, pour que Tout aille mieux. A dĂ©faut de rĂ©ussite partielle ou absolue (Ă©tait-ce vraiment bon pour moi ?) cela change lâĂ©nergie produite dont nous sommes les seuls dĂ©tenteurs individuels, et donc le rĂ©sultat.
Comment prier ?
Dans cette concentration pleine de sollicitude, on peut ĂȘtre assis sur un coussin ou debout dans le mĂ©tro, seul ou en groupe, en silence ou en pleine activitĂ©, aidĂ© de supports audio ou de textes Ă©crits, avec une figure spirituelle inspirante de notre sensibilitĂ©, et surtout des mots qui viennent du cĆur, rĂ©pĂ©tition ou Ă©lan spontanĂ©, pas de phrase nĂ©gative, pas de complainte ni de supplication ; une puissante volontĂ© dâĂȘtre Humain qui active, avec toute la simplicitĂ© et lâĂ©nergie nĂ©cessaires, la loi de lâattraction, avec constance, dĂ©termination, ferveur mĂȘme, foi inĂ©branlable dans son propre potentiel. Et bien sĂ»r humilitĂ©. Cela se cultive.
La demande est sincĂšre, motivĂ©e non par le dĂ©sir Ă©gotique de possession ou de pouvoir, mais par celui magnifique de lâĂ©volution, de faire advenir la paix, la santĂ©, la joie, lâAmour. Et lâabondance juste.
Si la mĂ©ditation est un abandon Ă plus vaste que soi avec une diminution de lâactivitĂ© mentale, la priĂšre, dans un centrage similaire, est une activitĂ© cĂ©rĂ©brale et verbale ciblĂ©e, le mental au service de lâEsprit, jusquâĂ parfois devenir juste vibration⊠Silencieuse, chantĂ©e, clamĂ©e, les mains jointes ou les bras grands ouverts⊠la joie est son principal carburant.
Certaines traditions millĂ©naires nous proposent la rĂ©pĂ©tition de mantras « mots qui guĂ©rissent » ou de verbaliser un sankalpa « san =connexion + kalpa = vĆu », une phrase, un souhait, une intention courte, claire, pure, sans nĂ©gation, rĂ©pĂ©tĂ©e avec foi et constance, pour soi dâabord et pour autrui, dans un ressenti corporel puissant (comme si câĂ©tait dĂ©jĂ rĂ©alisĂ©) afin de servir une Ă©volution matĂ©rielle ou spirituelle pour produire lâĂ©nergie dâaccomplissement, comme on arrose constamment les graines semĂ©es jusquâĂ lâĂ©closion, avec patience, bonheur et gratitude.
Il sâagit de mettre au centre de notre attention notre essentiel (essence-ciel), croire que câest possible malgrĂ© les apparences, sans attente pourtant du rĂ©sultat, pour se concentrer uniquement sur le plaisir de prier, de crĂ©er, et sentir lâĂ©nergie en expansion par notre seule volontĂ©. LâĂ©lan du cĆur physique et Ă©nergĂ©tique provoque inĂ©vitablement un flot dâespoir que lâon offre Ă lâUnivers afin que notre priĂšre puisse germer dans le champ quantique et faire fleurir la paix, le bonheur, lâabondance, en douceur et justesse.
« Demande et tu recevras »
Et toujours remercier, toujours⊠merci Ă soi dâavoir accompli cette bĂ©nĂ©diction et merci pour ce qui vient.
De la priĂšre Ă la gratitude
Nos demandes ont parfois un caractĂšre prĂ©cis puis vient un temps oĂč lâon ressent une grande plĂ©nitude et la priĂšre devient alors gratitude car les besoins sont comblĂ©s et ceux jadis exprimĂ©s ont moins dâintĂ©rĂȘt, la sĂ©rĂ©nitĂ© les a dissous. La priĂšre continue, centrĂ©e sur le Monde. La vie devient mĂ©ditation et priĂšre, les deux confondus⊠La route est longue, mais chaque jour est un pas de plus vers cet accomplissement, plein dâAmour Ă vivre et Ă partager.
Merci dây croire, merci de votre contribution, merci pour Nous Tous ! Belle rentrĂ©e Ă vous, confiants du potentiel de chacun Ă se crĂ©er un meilleur avenir.
Si la priĂšre ne change pas notre destin, elle change nos sentiments, ce qui nâest pas moindre.
Joseph Joubert
Ressource complémentaire : priÚre guidée sur https://youtu.be/89pvk51XK6I?si=ir_JPZafIexzlFtb
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