La suggestion du moment : les allergies
De plus en plus de personnes souffrent d’allergies ou d’intolérances, que ce soit au niveau alimentaire, cutané ou respiratoire… voire relationnel ! Si nous ne pouvons agir sur un certain nombre de facteurs, à moins de déménager sur une autre planète, il subsiste bon nombre de possibilités pour diminuer voire supprimer les symptômes si dérangeants.
L’allergie est une réaction exagérée du système immunitaire au contact d’un élément ou d’une situation qu’il considère comme dangereuse, même si c’est seulement supposé, et l’inflammation se déclenche. Quelle que soit la gêne occasionnée, deux axes majeurs sont à prendre en considération : en priorité le terrain (l’état de notre corps biologique) et l’origine psycho-émotionnelle (elle existe toujours même si elle n’est pas toujours évidente à détecter), voire transgénérationnelle. Les raisons sont bien sûr multifactorielles et il sera d’abord nécessaire d’agir sur les symptômes ; si cela ne suffit pas, l’exploration plus profonde permettra de détecter la racine de ce déséquilibre.
Sur le plan biologique : l’état du terrain est prépondérant ; il est indispensable d’effectuer un bon nettoyage global des émonctoires, puis de vérifier l’état des intestins (porosité intestinale et microbiote, l’intestin grêle étant le principal acteur de notre système immunitaire) tout en étant vigilant sur la qualité de notre alimentation afin d’éliminer les facteurs allergènes aggravants (voir nos infolettres précédentes et nos conseils généraux en nutrition). Les nutriments utiles sont présents dans une alimentation équilibrée et variée, riche en omega 3, magnésium, cuivre, souffre, sélénium, quercétine, bromélaïne… comme les poissons gras, les oléagineux, les fruits et légumes, céréales complètes, jaune d’oeuf et levure de bière. Il est cependant souvent indispensable d’avoir recours aux compléments nutritionnels pour favoriser la diminution de l’inflammation et le renfort du système immunitaire (homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles appropriées et spécifiquement adaptées aux besoins de chaque allergie). Il sera nécessaire de boire suffisamment d’eau pure pour participer activement à l’élimination des acides et toxines et réduire l’état inflammatoire.
Sur le plan psycho-émotionnel : l’état du système nerveux et le niveau de stress représentent aussi des facteurs aggravants : relaxation, méditation, sophrologie, fleurs de Bach et techniques énergétiques permettront de réduire l’agitation, la fragilité émotionnelle et de libérer davantage d’énergie vitale pour soutenir l’organisme. Dans toute la mesure du possible, il sera souhaitable de détecter à quelle période (ou quelle occasion) les symptômes ont débuté pour envisager quelques pistes de décodage et permettre la conscientisation de l’origine des désordres : il y a toujours un conflit du souvenir, un choc émotionnel préalable, sachant que l’inconscient enregistre tous les éléments du vécu et du décor de l’événement traumatisant, chacun potentiellement allergène en devenir… Voici quelques exemples pour initier cette démarche (sachant que le ressenti est primordial dans le lien de cause à effet) : les séparations mal vécues peuvent occasionner des allergies de peau (le toucher ou l’absence de toucher est conflictuel) ; si la peur domine, la sphère ORL sera affectée ; si l’angoisse, le rejet ou le dégoût se manifestent, les sinus et le nez peuvent s’enflammer… Lorsqu’un enfant boit son lait chocolaté dans le bol rouge sur la nappe fleurie à 8 h du matin dans une ambiance bienheureuse, l’ensemble de ces éléments auront un caractère éminemment positif pour lui ; dans le même décor, si papa et maman de disputent, crient, se battent… chaque détail pourra devenir allergisant (le lieu, les images, les odeurs, l’heure…), pour peu que le tableau soit récurent et que l’enfant vive ce conflit émotionnel dans la solitude et la désespérance intérieure : le souvenir sera si terrible que le corps pourra supposer une attaque, une réactivation de la douleur et réagir en conséquence…
Sur le plan transgénérationnel : il n’existe pas a priori de facteur purement génétique mais des fragilités sur le terrain de tel ou tel système organique, lui-même sensibilisé par des événements conflictuels non gérés ou mal « dit-gérés » par nos géniteurs… Lorsque la recherche et l’action dans l’instant présent n’est pas suffisante, il est parfois utile de questionner son arbre généalogique sur ces
possibles fragilités transgénérationnelles : par exemple, un ancêtre gazé dans les tranchées pourra générer des descendants fragiles du poumon (asthme, allergies aériennes…) car le fait de respirer est synonyme de danger de mort ; nos automatismes vitaux, dans un grand élan de solidarité biologique, préféreront nous empêcher de respirer à fond en bouchant le nez plutôt que de risquer l’extinction…
Chaque allergie est un cas particulier même s’il existe des pistes communes pour désactiver les programmes de peur et de réaction infondées. Cette recherche n’est pas toujours aisée et mérite d’être accompagnée : il serait absurde de garder les traitements et les symptômes si longtemps et de passer à côté d’une possible délivrance, en gardant à l’esprit qu’il faut toujours agir progressivement et avant tout de traiter les symptômes dans l’instant présent en stabilisant le terrain puis découvrir, peut être, leur racine émotionnelle si cela est utile.
La pensée du moment : « J’ai fait un pas immense le jour où j’ai compris que j’étais seul à entretenir mes souffrances » Jacques Salomé
PROGRAMME DES ATELIERS, STAGES ET FORMATIONS
Tarif commun aux ateliers, stages et formations : 50 € la demi-journée
(- 20 % pour les étudiants, ½ tarif pour les personnes désirant refaire un stage)
Supports de cours compris, certificat de formation
FORMATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :
Anatomie du pied et systèmes réflexes, accupression, massage
les mercredis 1er et 15 juin de 9 h à 17 h
INITIATION AU REIKI 1er DEGRE :
Pratique énergétique, développement personnel et initiation spirituelle
les 11 et 12 juin de 10 h à 18 h
ATELIER HUILES ESSENTIELLES :
Aromathérapie familiale
Samedi 23 juillet de 14 h à 18 h
INITIATION AU REIKI 1er DEGRE :
Pratique énergétique, développement personnel et initiation spirituelle
les 30 et 31 juillet de 10 h à 18 h
ATELIER MASSAGE CALIFORNIEN
Initiation au massage californien : LE DOS
Vendredi 5 août de 14 h à18 h
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Samedi 6 août de 14 h à 18 h
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La Terra – 42140 Chazelles sur Lyon